Varierad och tuff träningsdag

Det blev ganska mycket träning igår, men varierad. Det känns i vilket fall i kroppen idag!

Intensiva intervaller på löpbana: 7 x 720 m på förmiddagen.

BODYCOMBAT 52 på eftermiddagen.

Bröst och triceps på kvällen/natten ;)

Jag fick stoppa i mig lite extra mat när det blev så mycket träning men annars kände jag mig rätt pigg. Somnade dock som en stock!

Idag blir det "bara" styrketräning mellan klienter.

Vad tränar du idag!?


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0