Trötta armar

Igår (för er vanliga dödliga) igår (för mig idag) körde jag biceps och triceps på en måndag.
Men herregud 1, man kan ju inte börja med armar, då hämmas ju de
andra muskelgrupperna.image17..eller tar man i med typ ryggen
mer då biceps är helt slut.......???? Vad tror du?

För mig gäller i alla fall att jag inte bör ha träningsvärk
i biceps då jag ska köra chins, orkar inte då...haha



Men herregud 2, man kan ju inte köra armar
före bodycombat...då orkar man ju inget där???
ÖH nä det gör jag inte *skrattar







Hepp va på ögonundersökning idag, inga linser på tre veckor till. Och så ska man börja "smörja" ögonen, men kunde jag inte fått börja med det redan för fyra veckor sen, då jag började med att inte ha linser??????

image18

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0