Negga - Skita i det / Negga och köra ändå?

Jag har kommit fram till att min blogg inte är så inpirerande eftersom jag är rätt så gnällig bitvis... men ööhh kan ju vara kul med någon som inte bara e positiv också.
Många träningsbloggar är ju av folk som inspirerar och ger massa energi, och grymt skönt med dessa bloggar! De gör ibland ens dag ju :)

Så då kan det ju vara bra om en annan skriver om när man eg vill skita i att träna och bara äta pizza, fast man kanske genomför träningen i alla fall.
Och det händer kanske väldigt ofta att jag faktiskt bara skiter i träningen och äter just pizza. Det har ta mig fan till och med hänt att jag struntat i att gå upp, satt på film på datorn och ätit 2kg godis nersköljt med Coca Cola. För när jag blir deppig så tröstäter jag.
Dock har jag nu varken tröstätit eller ätit godis på mer än elva veckor. Dock har jag deppat, men inte tröstätit. Men jag unnade mig en pizza senast förra veckan!
Och vet ni vad??
Den var jävligt god!

Visst jag har planer för min kropp, men jag är en människa som inte har den bästa diciplinen (kan kanske inte ens stava till det) inte heller den bästa motivationen eller kunskapen, eller de bästa generna, jag är inte heller världens mest positiva människa. Utan när jag är ledsen så gråter jag och när jag är glad skrattar jag och när jag inte är något så e min mun ett streck *skrattar
Jag kan tjöta ihjäl folk (fråga min tjej bara) men jag kan gå och vara tyst i en hel dag också!


Men ska jag vara helt ärlig så mår jag inte dåligt över min kropp som jag gjorde när jag var yngre, visst jag vill bli större, snabbare, starkare, uthålligare men jag har inga komplex för min kropp!
Min tjej säger att jag har den snyggaste kroppen hon haft (kommer inte på bättre ord) och det betyder i alla fall något för mig!

Vad jag menar är att det är faktiskt okej att vara arg, ledsen, skita i träningen, äta godis-smör-dricka-hamburgare, festa likaväl som att vara glad och positiv.
Man har rätt att vara sig själv!

Nu blev jag väldigt utlämnande ett tag här men ja ha ha




Jag har inte alls haft samma energi och motivation till träning nu i vår som i höstas, och ja har väl tränat därefter också.
Idag var en sån dag när jag funderade på att strunta i att träna, men gick upp till gymmet i alla fall.
Väl där var stereon paj så fick träna med ipoden, vilket jag finner meckigt.

Jag funderar typ tusen gånger på att strunta i det och gå hem.
Men jag genomförde hela träningen eftersom jag hade bara blivit missnöjd med mig själv om jag hoppat den.

Så dagens träning blev:
Axlar
Hantelpress 3x 6-10
HAntellyft framåt 3x 6-10
Hantellyft åt sidan 3x 6-10
Hantlar baksisa axlar 3x 6-10

Trapslyft 3x 6-10

Biceps
Stående curl ez-stång 3x 6-10
Hammercurl 3x 6-10
Curl i drag 3x 6-10

Nu ska jag lägga mig i soffan med en gainer och köttfärs......hm rolig combo


Vad gör du när du inte känner för att träna? Gör du det ändå eller skiter du i det?


Kommentarer
Postat av: Julia

Bra inlägg. Verkligen skönt att du vågar vara lite personlig.
Och vad gör jag om jag inte vill träna? Tränar dubbelt så hårt förstås, hehe...

2008-04-22 @ 21:32:46
Postat av: Johan

Julia: Tack baby. Hah a säger du det så..Ja tur att någon av oss gör så. Behöver dig på mina styrkepass vet du ;)

2008-04-22 @ 22:09:22
URL: http://bodyandsoul.blogg.se
Postat av: Fredrik

Ibland tränar jag av ren vilja och ibland forsätter jag ligga på soffan och bara mysa. All depends...

2008-04-23 @ 14:04:58
URL: http://umefredrik.blogspot.com
Postat av: Johan

Fredrik: Precis!

2008-05-01 @ 18:49:01
URL: http://bodyandsoul.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0