Jag kan inte grammmmamtik

Hmm ja dagen blev inte riktigt som planerad ändå... men nästan :)
Var hos optikern på synundersökning först, vilket drog ut på tiden, och sen skulle jag välja bågar (med smakråd med såklart) och det tog sin lilla tid det med, men med ett bra resultat.
Men i alla fall så han jag inte gymma utan det får bli två pass imorgon + en mils löpning.


träningen idag blev bodycombat, kan dock inte ta i fullt eftersom nacken inte klarar för snabba rörelser ännu, men det blev bra svettigt ändå :)

Sen hade jag mitt spiningpass till vilket jag lockat med en polare från jobbet.
Han ska ju va vältränad (spelar ev snart på högsta nivån i bandy)  men eftersom han aldrig kört spinning förut så var han helt slut, precis som jag ville ha det :)
Får se om han tar  sig till jobbet i natt eller om han redan fått träningsvärk redan *ha ha ha ha ha

Jag fick ett sms av honom efteråt då han tackade och sa att det var gött efteråt, dock var han helt färdig efteråt och sa att han hade fått energi av att kolla på tjejen breves bröst.
Ja alla sätt som funkar är väl bra eller? *skrattar



Dock blev jag lite trött före passet eftersom för femtioelfte och första gången så kom en av cheferna före mitt pass och frågade om jag kunde köra lite lugnare och tystare idag eftersom det skulle vara någon typ av föreläsning i slaen breve (dete tunga väggar).
Självklart sa jag ja och svalde min irritation över att det var just femtioelfte och första gången som jag har laddat för en hårt och farfyllt pass och får denna fråga.
Man kan ju faktiskt säga till en dag i förväg så man har förberrett ett annat pass eller??

jag har väl byggt alla meningar fel här nu men och? ha ha  


Kommentarer
Postat av: Anna

Hahaha... Alla sätt är bra utom de dåliga?!

2008-04-25 @ 17:17:22
URL: http://fitnezz.blogg.se
Postat av: Fredrik

Så störande att få en sådan kommentar precis innan passet. Borde vara förbjudet med både tunga väggar och föreläsningar i och nära en cykelsal!

Jag skulle nog snarare ha fört mer oväsen! *skrattar*

2008-04-26 @ 20:46:49
URL: http://umefredrik.blogspot.com
Postat av: Johan

mm j ajg höjde ju mer och mer för ju längre passet gick, men var kankse lite feg i alla fall

2008-05-01 @ 18:40:55
URL: http://bodyandsoul.blogg.se
Postat av: Johan

Anna: Ja fast man kanske lär sig ngt genom de dåliga med ;)

2008-05-01 @ 18:46:09
URL: http://bodyandsoul.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0