Ingen rök utan eld

Jag brukar inte lägga mig i och kritisera specifika företag eller personer men om man som relativt nystartat företag går ut och säger att du levererar en av världens bästa utbildningar inom träning och hälsa får du vara beredd på kritik!

Jag har hört så mycket rent ut sagt skit från flera källor om personen som står bakom företaget! Vissa saker vet jag är sant! Personligen skulle jag enbart gå utbildningen i fråga för att få vissa saker bekräftade och för att ifrågasätta utbildningen. Detta brukar dock inte vara populärt. Jag har dock varken tid, ork eller pengar att göra detta.

Jag tänker inte namnge företaget här på bloggen men om du funderar på att gå en Pt-utbildning snart, och lockas av reklamen, maila gärna mig så svarar jag mer än gärna! Företaget gör rätt mycket reklam i olika medier.

Att de säger att de är bland de bästa e i världen med det ryktet gör mig pissed!


!!!!'

Älskar att blogg.se's app struntar i alla radbrytningar man gör! Not!


Jag blir äcklad

Jag blir äcklad av hur folk kan tänkt. Verkar inte tänka varken på sin egen hälsa eller sina barns liv

http://www.aftonbladet.se/nyheter/article13483941.ab

Trött blir man

Aftonbladet har en kul artiekl om kändisars superkroppar där bland annat Ola Rapace är med. http://www.aftonbladet.se/nojesbladet/klick/article8568299.ab

Vill man ha ännu roligare kan man ju koppla det till följande artikel http://www.aftonbladet.se/nyheter/article4814838.ab också i aftonbladet. Där står det att Ola blev dömd för bla ringa dopiingbrott.

Nähä

Aftonbladet är ofta en riktig skräptidning!

Lägg på dig lite

Smal bakglädje: http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/viktklubbse/article6512468.ab

Okej jag ser följande i ingredienserna: Socker, vetemjöl, margarin, florsocker, pärlsocker, plommon. Yes fett eller ja margarin ihop med snabba kolhydrater = För många ett säkert sätt att lägga på sig lite extra nu på vintern.

Vad kan margarin vara? Jo det kan du hitta även det på aftonbladet :) http://www.aftonbladet.se/matvin/karinahlborg/article359640.ab

Aftonbladet är verkligen en tidning med dubbelmoral.


Skräpportal

Blogg.se var dumt i huvudet hela dagen igår! Jag kunde inte logga in och skriva mitt torsdagsinlägg för att blogg.se´s framsida såg helt cp ut! Det fanns ingenstnas att logga in! OCh ja nu är det ju fredag och man kan ju inte lägga en torsdagsartikel på en fredag! Det går emot min principer så det bidde ingen denna vecka!

Nu ska jag skriva tenta i Konstruktion fortsättning sedan börjar lite över fyra veckors jullov! Jag startar med att för första gången sedan jag började på Sportlife kunna gå på julmyset! Det har alltid legat kvällen före tenta annars.


Ha en grym fredag!


Blir bara trött

Personligen tycker jag att en del människor ska vara försiktiga med att uttala sig alltför kritiskt om saker de inte testat själva. Självklart kan man ha en åsikt, men kanske tänka till några gånger till...

och en sak till WOW du har kommit i form utan att äta lchf! Det är det ju verkligen ingen som gjort förut.........


VRIDNEN MARKNADSFÖRING ELLER REN LÖGN???

Ursäkta...på Les Mills hemsida står det bland annat att Bodypump är det snabbaste sättet att bli av med fett Ursäkta!!! No Way in hell!!!!!!!!!!!!!!! Generellt bränner man ju inte särskilt mycket kalorier på ett bodypump-pass ens! VRIDEN MARKNADSFÖRING KALLAR JAG DET!

http://traningslara.se/blogg/bodypump-en-uppdatering-med-fler-studier-del-i/
http://traningslara.se/blogg/bodypump-en-uppdatering-med-fler-studier-del-ii/
http://traningslara.se/blogg/falsk-marknadsforing-kring-bodypump/

Jag rekommenderar enbart bodypump som sista utväg, dvs. personen vägrar köra styrketräning i gymmet eller om man vill köra det för att man tycker att det är skoj! Själv tycker jag att det kan vara kul typ 2-4 gånger om året, men då beror det oftare på att det är en bra instruktör än att själva träningen är rolig.


Fuskare genom att plåga djur!

Det är en sak när idrottsmän dopar sig själva för att vinna tävlingar och därmed fuska. Men det är en helt annan jävla sak när en person plågar ett djur bara för att vinna tävlingar åt sig själv! Jag anser att detta är värre! Vad har hästarna som travtränaren Åke Svanstedt låtit plåga med grisfösare för att de ska springa snabbare! Han dömdes för anstiftan till brott mot djurskyddslagen i Skövdes Tingsrätt.

http://www.dagensjuridik.se/sv/Artiklar/2009/12/Travtranare-doms-for-brott-mot-djurskyddslagen/

FAN!

Det e själv fan då. Allt såg bra ut inför klassen! Var i tid, allt var klockrent! Men när jag skulle sätta igång så hade helt plötsligt headsetet lagt av! Det har aldrig krånglat förut....... Det förstörde hela klassen för mig. Asså jag leverarade såklart, har röstkapacitet för det. Men man vill ju kunna blanda rösten, hög, lågt mittimellan osv. Nivåer!
Det är bara så typsikt att det ska jävlas när man ska köra en special, men det var säkert mitt fel att skiten inte funka haha. Blir jag som får fixa det imorgon i alla fall....bitter just nu.......


Det gick säkert rätt bra, men jag har höga krav på mig själv

Fuck

fan, trodde det var smart att sova med öppet fönster i natt! Inte! Ont i halsen! Fick genomleda min klient idag, nu ska jag sova!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Den KLOKA läkaren Annika Janssson

Läkaren Annika Jansson på Rikscentrum Barnfetma i Huddinge har sagt två mycket SMARTA SAKER!

"Det är inte farligt att vara hungrig och snacket om att "jag har så lågt blodsocker" gäller inte personer utan diabetes. Blodsockervärdet varierar ganska lite hos friska människor.- Det är snarare en betingad reflex att äta. Vi är vana, helt enkelt,"

Är man frisk så får man ju inte för långt blodsocker. Kroppen håller koll på det och ja du blir t.ex. hungrig. Lägt blodsocker är inte farlig (om du e frisk) men det kan som redan skrivit att kroppen tvingas hålla upp blodsockret.


Men man måste ju älska Annika Janssons andra uttalande där hon typ påstår att liksom att äta är sexualdrift också bara en betingad reflex som man man vant sig vid, därför om homosexuella bara väljer annorlunda så.......Behöver jag ens skriva klart det här? Människan e ju för fan inte klok!


FAN!!!!

HELVETE!
Helt fel tillfälle att slå upp en gammal skada!
Sträckt mig i ljumsken igen, precis samma sak som stoppade mig från att filma combat 38. Nu ska jag inte gå ett steg i onödan och trycka i mig tabletter och smörja kräm på kräm på det onda!

FAN!!!!


Det räckte fan med tentaångesten!!

Häftiga-tribal-killen och hans white-trash-brud

Idag blev jag extremt irriterad på gymmet!
Jag stod framför spegeln och körde underarmar med hantlar. Då kommer det en häftig snubbe med tribaltatuering och ställer sig mitt framför mig och börjar köra. Jag flyttade mig åt sidan, men sen när han kört färidgt, jag körde längre än honom, då ställer han sig mitt framför mig och vilar. JÄVLA IDIOT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Jag var bra sugen på att säga något spydigt till honom, men jag jobbar ju där så det hade npg inte varit särskilt smart. Och nä jag hade inte kunnat be honom flytta på sig det var jag för irriterad för, mäste vara fettkosten! Paulún säger ju att lchfare är så aggresiva ;)
Men vänta det blir fan värre!
I mitt nästa set så ställer sig den häftiga-tribal-killens white-trash-brud sig framför mig istället! AHHHHHHHH!!!!!!!!! Ilska!



Men kvällen har varit grymt kul i alla fall! Tog hojen för att spela paintboll med massa skolkamrater. Det var sjukt roligt, de hade tre olika baner. Sen lite grillning på det :)


Jo jag glömde ju nästan bort att jag tränade på gymme också :P

Mage
Luftrycksmaskin 3 set, med drop på sista
Mage i drag 3 set, med drop på sista
Crunch på boll 3 set
Rotation i maskin 1 set
Knä till panna 3 set

Underarmar
Med hantlar

Avslutade med lite superset chins och dips
Jag måste träna hela sommare på chins eftersom jag är pinsammt dåligt på detta! Jag tror fan inte jag klarar en ens. Vågar inte ens testa :P

Börja tänk själv för helvete!

Helvete jag skulle ha sovit för minst en halvtimme.
Men kände för att skriva något skoj på bloggen!
och vad passar inte bättre då än att spy lite galla över konservativa människor!

Jo man ska inte kasta sten i glashus.....och med det tänker jag på att jag är eller har varit rätt konservativ typ.

Men icke längre!

Vi kan börja med många dietister och personliga tränare eller andra som jobbar med att ge människor råt om kost och träning!
Är det inte dags att börja tänka lite själva?
Jo jag förstår. Jag har också lag närmare 50000 på mina utbildningar och då vill man ju gärna tro på vad man har lärt sig!
Men vi är ju inte rädda för att pröva nya träningsformer eller nya pulverdieter, bars, energidrickor osv. Varför är vi så rädda för att ta bort kolhydraterna och äta naturligt fett! Eller rättare sagt naturlig mat!
Är pasta som håller i mer än ja till och med ett år verkligen naturlig?
Låter snarare som kött, grönsaker, grädde, ost m.m. som härsknar, ruttnar osv. inom en rimlig tid är mer naturligt! Men detta är inte vad jag är ute efter just nu.
Jag är ute efter att vi som jobbar med träning och kost inte bara ska säga nej nej nej nej nej till den nya vetenskapen, utan är du inom detta yrke så får du fan i mig läsa på eller ännu hellre testa själv INNAN du uttalar dig och säger att saker är skit!

Jag har varit där ni är idag.
Jag har sagt att man absolut inte ska ta bort kolhydraterna!
Hjärnan kommer inte att funka!
Jag sa så eftersom jag inte visste bättre!
Men efter att ha kommit över tröskeln, och fattat att man inte bara kan vara konservativ och negga saker som man inte har tillräcklig kunskap om bara för någon annan sagt åt en att göra det så har min kropp aldrig mått bättre.
Såklart behöver inte alla ta bort kolhydrater och öka på fettet, men de som vi i vårt jobb stöter på är ju folk som vill gå ner i fettvikt!
Tycker ni som är så rädda för det mättade naturliga fettet att det är bättre att man gör en jävla operation för att krympa magsäcken, eller som de nu prövat i England, operera in några jävla elchockstötsgrejs i hjärna på en överviktig tant, istället för att först pröva naturlig mat!


Vad jag vill ha sagt i korta är att inom vårt yrke där allt hela tiden utvecklas är att du bör öppna dina sinnen, lyssna, ta reda på mer, intressera dig och sålla.


...orkar inte skriva om fler konservativa människor idag :P


ÄT MER FRUKT NU!! DUBBLA GÄRNA

Livsmedelverket säger att vi ska äta mer fruk.
Jag tror jag börjar spy snart! Någon som glömt att det heter fruktsocker....SOCKER!!!!!
Okej de lämnar över de överviktiga och diabetikerna till socialstyrelesen, utan lämnar bara allämna råd....

så det är okej för dessa två grupper att få råd som kommer att få dem att må bättre!
Men alla andra då!
De ska fortsätta att äta mat som gör att de mår sämre än om de hade ätit enligt de kostråd som med tiden kommer att ta över världen, även om vi pratar om lång tid.

Det e för FAN vansinne!

Nej inte glad än..men irriterad

På media hur de trycker fram den nya koststudien.....bläh och på Andreas Guiance okunnighet i nya Body, eller är han bara en dålig "journalist" som inte orkar göra riktig research?


DUBBELMORALEN FORTSÄTTER

FUCKING JÄVLA DUBBELMORAL!!!!!!!!!!!!!!!


Jag läser inte en viss tidning så mycket längre eftersom ja jag kan oftast inte se ut som personeran där om jag inte dopar mig.
Men den här tidningen har i alla fall haft en artikel om varför man inte ska dopa sig, vilket iofs är bra.
Men redan på försidan till den här artikeln så fattar jag att det fortfarande är dubbelmoral, skit o ja fan och hans moster!
En mening lyder:

"......det är en försvinnande liten del av anabolakillarna som någonsin kommer upp på scen."


Man hör ju rykten från folk som står på scenen så e ju denna mening så jävla bullshit (sen beror det ju på vilken gren man tävlar i)
Börja för helvete att göra oregelbunda kontroller som med t.ex. friidrottare.
Och hmm ska man verkligen skriva om att dopning är negativt om det finns misstanke om att personer som är med på bilder har tryckt. Enligt min åsikt kan man inte bli så jävla onaturligt stor naturligt (om man inte har lite jätteblod i sig fast det utveckaldes på bredden inte på längden)

Men bara mina åsikter, inte bevisad fakta.


forts dopning

Angående mitt inlägg om doping:

Jag tror inte att jag får skit här på min blogg för att jag är kritisk mot doping.
Däremot skulle det med stor sannolikhet finnas folk på två av sveriges forum om träning som med glädje skulle prata för doping och säga att jag har fel.

Det jag menar med att jag skulle få "skit" är en pik mot dem som driver dessa två forum (+moderatorer).
Skulle jag i en tråd där skriva att det finns doping inom t.e.x bodybuilding så skulle de garanterat stoppa den tråden...man kan ju undra varför?


Jag önskar typ att Bill Gates fick en knäpp en dag och fick för sig att starta ett ny antidopingföretag och bestämmde sig för att i all fall testa alla idrottare som tävlar på elitnivå.
Detta skulle säkert bli sjukt dyrt.
Men kanske i alla fall topp 3 i alla tävlingar på elitnivå i alla sporter!


Eller varför inte ta en del av prispengarna till testkonstanderna?



Fast tyvärr måste det väl vara så att det är stenkoll på idrottarna året runt. Vet de när testerna skall vara så.....


Doping och DUBBELMORAL!!!!

Får man skriva om dopning i sin egen blogg?
Eller kommer det någon moderator och säger nä du är bannad nu!

Jag är emot dopning av flera själ, men jag ska inte gå in för mycket på t.ex. vad som kan hända i kroppen o.s.v eftersom jag inte har någon erfarenhet på ämnet.
Javisst man kan ju läsa sig till det, men ja en källa säger att du får de bieffekterna medans en annan säger tvärtom och menar på att man "hittat" på detta för att skrämmas.
Ja ja strunt samma vi kan väl hålla oss till att det är olagligt och är fusk.

Så länge jag inte tävlar i något där andra får fördelar gente mot mig, ingen skadas o.s.v. så får folk göra vad de vill med sina kroppar.
Men visst skulle någon jag känner dopa sig på ett eller annat sätt så skulle jag vara
där med min moralpekpinne och hytta! (Mest av omtanke till personen)


Jag är så jävla trött på den dubbelmoral som finns angående dopning!
Flera människor pysslar med det inom friidrott, skidåkning, cykling, kroppsbyggning och ja vi ska inte prata om vissa amerikanska (finns säkert värre länder, men inte lika omskrivet) lagidrotter.





Men i kroppsbyggarvärlden finns det en jävla dubbelmoral! (Finns det säkert inom fler idrotter, fast man hör ju i alla fall ibland på sporten om dopning)
Trots att flera gör det så är det absolut förbjudet att prata om dopning på flera forum!

OCH!!!! vi ska inte börja prata om de personoer som inom kroppsbyggning och annan sport som propagerar mot dopning, föreläser för barn och annant, och  sedan dopar sig själva!
Fy fan för den jävla dubbelmoralen!!!!


Jag pekar absolut inte ut någon särskild individ eftersom man är alltid oskyldig till motsaten bevisats!


Fast två personener kan jag ju skriva om.
(Fast en person bör väl nämnas;
Bör väl säga att den största dubbelmoralen av alla på senare tid är väl friidrottaren Marion Jones, den ena lögnen efter den andra)


Den värst formen av dopning jag personligen sett (som är bevisad, personen åkte ju fast) är Johan Mülegg, den tysk-spanke skidåkaren, när han knäckte Per Eloffson. Han åkt inte skidor utan ja han hävde sig fram, och ja det var något omänskligt över honom!




Däremot dopar man ju sig inte så länge ett preparat inte är dopingklassat.
Sen så ligger kanske det mesta ansvaret hos dem som "ansvarar" för repektive sport, deras ansvar att göra något så sporten blir ren.

Eller måste man släppa det fritt?
Då blir det ju i alla fall ingen dubbelmoral?


Ja nu får man ju säkert skit av någon för man skrivit om detta, men ja fine, come on


www.dopingjouren.nu

www2.rf.se/vaccinera


Tidigare inlägg
RSS 2.0