Sparkmål!

Nytt mål och bäst att skriva ned här så jag gör det :)

100 side kicks
100 round house kicks
100 front kicks
100 push kicks
100 back kicks
20 evasive jumping side kick

Ska utföras med kontroll varje vecka efter att jag är skadefri!

Alltså utanför gruppträningssalen! Teknikträning!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0