Om

TÄNK SOM EN STJÄRNA!
LEV SOM EN STJÄRNA!
VAR EN STJÄRNA!


Började arbeta inom träningsbranchen 2003. Jag har arbetat på två friskvårdsföretag innan jag började på Sportlife 2008, Motionspalatset - Karlsborg och Feelgood - Skövde. På Sportlife jobbar jag som personlig tränare och gruppträningsinstruktör samt att jag är medlem av vårt utvecklingsteam, där är jag hjälper andra instruktörer att bli ännu grymmare.

Jag har även arbetat inom högstadiet och gjort mina år på Volvo Powertrain i Skövde. I våras tog jag min högskoleingenjörsexamen i maskin - konstruktion på Chalmers Tekniksa högskola. Jag gjorde min examensarbete inom utveckling av utrustning för tyngdlyftning åt Eleikosport AB.

Just nu har jag ett sabbatsår från skolan då jag väntar på att börja min mastersutbildning, vilken jag vill göra inom produktutveckling. Jag infriade under sommaren min stora dröm om att göra en roadtrip över USA. Tillsammans med en kompis körde vi över 1000 mil genom 19 delstater. I höst blir det en trip till Peru och Boliva för att bland annat gå Inkaleden och efter jul blir det några månader i Asien.




Min idrottsliga bakgrund är bred, har tränat framförallt handboll, fotboll och styrketräning, och även kortare sessioner hockey, skytte, bordtennis, golf och Krav Maga.

Numera tränar jag förutom gruppträning mest styrketräning, löpning och MMA. I kampsport har jag gått några matcher på nybörjarenivå i Submission wrestling (grappling) för Gladius MMA.




Mina utbildningar:

  • Lic. Styrketräningsinstruktör - The Academy
  • Lic. Personlig Tränare - The Academy
  • Kettlebell Coching Level 1
  • TRX Suspension Training - Certifierad
  • Flowin - Certifierad
  • Lic. Schwinn Indoor Cycling
  • Zone Heart Rate Cycling
  • Lic. Sportlifecykel
  • Lic. Sportlifebox
  • Sportlife Anatomiutbildning
  • Lic Aerobox grund
  • Lic Aerobox påbyggnad
  • Core, Core Feelgood
  • Les Mills Bodypump grundutbildning
  • Les Mills Bodycombat grundutbildning + licensierad
  • Högskoleingenjör i Maskin - Konstruktion, Chalmers Tekniska högskola

Kommentarer
Postat av: Martin

Vilken intressant träningsblogg du har. Vore kul om du la till den med de andra träningsbloggarna på http://styrketraningsprogram.weebly.com/traumlningsbloggar.html. Lycka till med träningen även i fortsättningen!

Postat av: Therese

Hej Johan!

Vill bara säga att jag har sett dig mycket på gymmet, och du är så fantastiskt fin! Du verkligen utstrålar ett lugn, trygghet och kunskap. Samtidigt som du är oerhört vacker att titta på! :) Keep up the good work!

Svar: Oj nu blir jag generad :) Tack för både komplimangen om mitt arbete och mitt yttre Therese! Kul att höra :)
Johan

2012-08-16 @ 22:13:36

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0